Hur sluta försova sig
•
Lider du av morgontrötthet? Har du svårt att komma igång, är trött och orkeslös? Då kan vi hjälpa dig! Läs våra 10 tips för att motverka din morgontrötthet!
En god natts sömn och att känna sig utvilad när man vaknar är inte endast helt avgörande för din hälsa. Sömnen påverkar också din produktivitet, ditt känsloläge och din energinivå.
Men alla vet vi känslan av att vakna om morgonen och känna sig trött och orkeslös. Man är lite groggy och egentligen inte alls redo att ta sig an en ny dag. Kanske är detta ett tecken på att du har långvariga sömnproblem som du borde ta tag i. Eller kanske har tillståndet morgontrötthet övergått i tillståndet sömntröghet. Då är det dags att se över dina rutiner.
Vad är sömntröghet?
Tillståndet sömntröghet är egentligen det fysiologiska tillstånd som uppstår direkt när vi vaknar eller rättare sagt väcks ur vår sömn och känner oss lite groggy. De flesta av oss har ju, trots allt, ett alarm att anpassa oss efter och just som det ringer ka
•
Kan man avskeda en person som försovit sig?
Fråga experten
Får en arbetsgivare avskeda en arbetstagare pga att han har försovit sig några gånger och att han inte har möjlighet att jobba över var och varannan dag efter arbetstidens slut klockan 16? Är det OK att arbetsgivaren anklagar samma person för skadegörelse inför alla arbetskamrater och dessutom polisanmäler honom, när den anklagade kan bevisa att han inte har gjort något fel?
Hur går man vidare när det gäller förtal och förolämpning som arbetstagare? Vilka rättigheter finns då han inte är fackligt ansluten?
Svarat av Jan Enqvist
Publicerad: 2021-03-09
Fråga: Får en arbetsgivare avskeda en arbetstagare pga att han har försovit sig några gånger och att han inte har möjlighet att jobba över var och varannan dag efter arbetstidens slut klockan 16? Är det OK att arbetsgivaren anklagar samma person för skadegörelse inför alla arbetskamrater och dessutom polisanmäler honom, när den anklagade kan bevisa att han int • Vid upprepad sen ankomst kan du förlora jobbet genom en uppsägning. För en uppsägning krävs – med anställningsskyddslagens ord – sakliga skäl. Sakliga skäl kan enligt anställningsskyddslagen vara arbetsbrist eller förhållanden som hänför sig till arbetstagaren personligen. Förhållanden som hänför sig till arbetstagaren personligen är till exempel olika former av misskötsamhet men kan även bero på att arbetstagaren inte klarar av sina arbetsuppgifter. Att försova sig och komma för sent är ett förhållande som hänför sig till arbetstagaren personligen och som skulle kunna leda till en uppsägning. Innan uppsägning måste emellertid arbetsgivaren försöka komma till rätta med det problem som ligger till grund för arbetstagarens uppträdande. Arbetsgivaren är skyldig att innan de
”Kan jag förlora jobbet för att jag försov mig?”
1Jag försov mig för andra gången på några veckor. Chefen blev arg och sa att jag kan bli avskedad. Vad gäller?
2Kan jag förlora jobbet om jag försovit mig?