Hur gör man goals
•
Mål, drivkraft och planering ger oss hopp
Publicerat 22 juni 2020
Vi reagerar olika på den kris som har varit, är och kommer att fortsätta ett tag till. Några av oss blir kreativa, nyfikna, och optimistiska, andra blir passiva, stressade och oroliga. Några agerar kortsiktigt med fly-eller-fäkta-beteenden, andra lyfter blicken, har ett större perspektiv och är långsiktiga. Olika sätt beroende på vilka vi är och hur vår situation ser ut.
Jag pendlar. Ena dagen kreativ och optimistisk, nästa dag mer omotiverad. Försöker få ett större perspektiv på den komplexitet som råder där det är svårt att säga vad som är rätt eller fel på sikt och vad som kommer vara intressant att erbjuda i höst.
Oavsett vem vi är vill vi alla känna ett hopp om att det blir bra lite längre fram. Men hoppet ska inte bygga på en blind optimism eller ett önsketänkande. Sådant vittrar snabbt och kan göra oss både besvikna och passiva. Vad vi istället behöver är mål, en bra plan, handling och resultat som gör
•
Goal Mapping tar fram den bästa versionen av dig själv
Metoden kan användas som ett strategiskt verktyg för att engagera och motivera medarbetarna i målarbetet på både individ och gruppnivå. Verktyget är bra att arbeta med vid olika typer av förändringsarbeten.
Goal Mapping bygger på en mix av mental träning, hjärnforskning och positiv psykologi.
Vårt omedvetna styrs av bilder och hjärnforskning visar att vi minns bilder bättre än ord. I klassiskt målarbete använder vi mest vänster hjärnhalva. I Goal Mapping-metoden, däremot, använder vi både höger och vänster hjärnhalva och det är därför det är så effektivt och lättare att nå de uppsatta målen.
Goal Mapping här och nu
Metoden utgår från var du befinner dig just nu och hjälper dig att skapa drömmar och visioner om framtiden
•
Att sätta höga mål – ”Stretch goals”
När ska jag som chef sätta höga mål?
Som ny chef i en grupp är det frestande att ta till högt satta, utökade, mål. Många känner säkert igen situationen från sitt yrkesliv, en ny chef kommer in och ser potentialen, vill göra avtryck och smäller upp mål som får människor att snegla osäkert på varandra.
– Som ny chef är det lätt att se vad det skulle innebära om alla arbetade optimalt, men i den första fasen behövs trygghet och segrar snarare än jakten på vita valar.
En lämpligare kandidat för utökade mål är tidigare högpresterande team som vaggats in i en lunk och går mycket på rutin. Där finns behovet av en ny målbild som gör arbetet och ansträngningen mer meningsfull.
Om att sätta mål
Kelly Odell resonerar om mål och positiva trender
Innan du sätter ett ambitiöst mål – tänk på att…
- Om målet är så ambitiöst att det känns hopplöst kommer personalen att ge upp – jobba istället med delmål och försök skapa en positiv trend på väg m