Hur tänker man om
•
Hur tänker du?
För 41 år sedan klättrade jag upp i förarsätet på en 18-hjulig lastbil med min vackra fru Jan och vår lille son Scotty. Vi skulle frakta en tung last med byggmaterial genom flera delstater.
På den tiden fanns det inga regler om säkerhetsbälten eller barnstolar. Min fru höll vår älskade son i famnen. Hennes kommentar ”Vi är verkligen högt upp” borde ha gett mig en föraning om hur orolig hon kände sig.
När vi tog oss ner för den historiska bergsänkan Donner Pass, en brant del av landsvägen, fylldes förarhytten plötsligt och oförklarligt av tjock rök. Det var svårt att se något och vi kunde knappt andas.
I en tung lastbil räcker inte enbart bromsarna för att hastigt minska farten. Genom att motorbromsa och växla ner försökte jag desperat stanna lastbilen.
Just som jag svängt in till vägkanten, men innan vi stannat helt, öppnade min fru dörren till förarhytten och hoppade ut med vår baby i famnen. Jag iakttog hjälplöst då de tumlade runt på marken.
Så snart lastbile
•
En tanke är en tanke
Att tänka är en ständig, mer eller mindre medveten, process som pågår i människans psyke. Tankar relaterade till minnen, erfarenheter, föreställningar och förståelsen av sinnesintryck. Tänkandet är centralt för att hantera all information vi absorberar och använder för att förstå hur saker och ting förhåller sig, lösa problem, fatta beslut och boosta oss själva. Tankar kan, med andra ord, vara användbara och funktionella. De kan stärka oss på livets resa. So far, so good.
Tankar kan också vara nedbrytande och destruktiva. Oroande tankar. Vi får en olustkänsla i kroppen som väcker en tanke som skapar mer olust… och vips kan vi ha halkat in i en ond spiral… ältande som leder till mer oro och mer ältande. Vad som är hönan respektive ägget vad gäller tankar och känslor finns det olika idéer om. Det är intressant i sig, men inget jag här kommer fördjupa mig i. Rent pragmatiskt tänker jag att upplevelsen kan vara både och. Ibland upplever vi att en känsla väcker en
•
Det finns idag många forskare som hävdar att mäns och kvinnors hjärnor fungerar olika. Man har till exempel mätt hjärnans aktivitet medan män och kvinnor utför sysslor och uppgifter och här har det konstaterats att kvinnors hjärnor tenderar att vara aktiva på många olika ställen samtidigt medan männens koncentreras mer på ett ställe. Med andra ord är det lättare för en kvinna att utföra flera olika saker samtidigt medan mannen fungerar bäst om han får syssla med en sak.
På ett liknande vis har man konstaterat att kvinnor tenderar att vara mer empatiska gentemot sin omvärld medan mäns tänkande karaktäriseras av mekanik och struktur. Detta kan man se i till exempel kärleksrelationer, särskilt när de är på upphällningen. Här sitter kvinnan gärna med sina tjejkompisar och diskuterar, ältar, gråter och skrattar; även om den olyckliga kommer fram till slutsatsen att hon aldrig mer ska prata med sin partner så kan hon redan nästa dag planera en kärlekssemester med sagda ”svin”. Mannen, å